Добавка по теме о эффекте охлаждения на спорт результаты
http://forum.jackkruse.com/showthrea...Body-Immersion!
суть такова: резкое охлаждение крови привело к почти мгновенному восстановлению мышц после нагрузки. Устройство простое по принципу: вакуумная перчатка с холодной циркуляцией, что позволяет понизить внутреннюю температуру тела. Один из группы, фитнесс-любитель, после подтягиваний охлаждался и продолжал подходы, до этого за сессию делал сто двадцать подтягиваний, с охлаждением сделал шестьсот сорок... Прикольно...