|
Re: Дневник Bombovoz_а
Подфартило мне тут ....
на абонементы скидки сделали хорошие, в итоге взял на полгода...
продолжаю ходить каждый день в спортзал
день - ноги, день - верх, и пресс пресс пресс ...
режим питания держу...
заметил, что наедаюсь очень не большим количеством еды, но единственное, чувство реального насыщения приходит часа черз 2-3 ... почему то
вчера вес составил 109 кг
вчера, заходил забироть из ремонта компьютер, и там видел человека, годов то наврено под 35, очень, очень, ну очень толстого, поинтересовался тихонько, сколько он весит, сказали что 180 кг .... у мня был шок... а ведь я был абсолютно таким же ... не дай бог кому пережить такое или вернуться в то состояние ...
Сегодня вечером сделал небольшой отдых от тренировок, после работы выехал с любимой девушкой и её сыном на природу... подышать свежим воздухом ....
на этой неделе пока не голодал, поэтому думаю, завтра и послезавтра два денька продержусь без еды...
Любовь всё таки великое изобретение природы ... только она способна преобразить человека ... особенно когда она взаимна .....
|