[iLada]

Отчет о втором дне моего голода, сухого голода.

Вес утром - 80,5 кг
Самочувствие - хорошее, слабость и головные боли ушли, но я этого и ожидала. Голода не чувствую ни в каких его проявлениях. Однако, ближе к 4 часам дня проснулась жуткая жажда, которая утихла к 7 часам. Язык покрыт ужасным белым налетом, чрезвычайно неприятный запах изо рта.

Из физических нагрузок - пол часа занятий йогой, просто для себя, и 1,5 часа прогулок на свежем воздухе.

Из приятного - скипидаровая ванна 15 минут и массаж ног и попы.

Завтра планирую пить воду.

Ох, удачи и терпения мне завтра!