|
Re: Кто со мной на длительное?!? )))
Славянка, Оля, привет!
ИМХО, цель 20 кг, конечно хорошо, но это может быть и больше 40 дней (если уже был опыт голодания, то организм перестает давать большие отвесы раньше. Например у меня первый раз за 10 дней 10 кг ушло, третий раз за 15 дней только кг 6=7), тем более, если психологически настроена на 20кг, то можешь пропустить сигналы организма.. и навредить. Лучше слушай себя.
На цитрусах тоже продолжаешь худеть..
В любом случае, желаю успеха, достижения цели и выдержки!!
__________________
|