Цитата:
Сообщение от Славянка
Кто ж её любит? )) Хотя меня больше мои бока беспокоят  Может знаешь что-то от боков?Как их проклятых убрать !? Кстати,плавание хорошо помогает? |
Славянка, у меня боков честно никогда не было, хоть кость узкая и попа всегда небольшая была, я за нее особо не переживаю...
Но убираю с бедер жирок на тренажере (велосипеде) хорошо помогает. Плавание помогает в общем подтянуть мышцы живота, ног, грудь, осанку
