Всем привет!

Сегодня 4-й день лечебного голодания .
Ночью опять крутило ноги,засыпала долго

Запах от тела неприятный,язык плотно обложен белым налётом,иногда закладывает уши.Кушать не хочется,пью дистиллированную воду.
Вечером сделали с мужем клизму,позанимались -настроение бодрое
Сделала утром замеры:
4-день
Вес: 47.7 кг
Вода: 49.2 %
Мышечная масса: 33.9 кг
Жир: 24.8 %
Висцеральный жир: 1
Сделала клизму-выходит чернющая желчь и эпителий кишечника.После очистительной процедуры сразу полегчало

, позанимались спортом
Всем хорошего дня!
