2 день
вес 82,4 отвес получился в 1,9 кг.отсчет суммарная потеря веса 3,6
в общей сложности не СГ с вечера 10 до 8 утра 12 = 33 часа
какая красивая цифра может мне столько же дней на голоде попробовать, но загадывать пока не буду
вчера вечером домой пол дороги пешочком прошлась, получилось гдет полтора километра, купила себе шкряболку для языка в аптеке вечером счищала серо-желтый налет, ощутимо получилось
сегодня утром до работы полностью дошла километров 5 в общем получилось ровно час но без воды уже сложновато так что с утра начала пить воду небольшими глоточками, голова немного закружилась к концу дороги, ходить до работы конечно не буду каждый день, промежутки такие противные попадаются где даже тротуара нет - идешь по обочине и газами дышишь, а в районах как сворачиваешь в даже какие то ароматы свежести появлялись прикольно
радует одно, с личика немного припухлости спало за 2 та дня