Паша, привет. Спасибо что заглянул.
Цитата:
Сообщение от Паша
Например, вот съел я за день 100 гр. селёдки, там 17,70 гр. белка, и это 70,8 ккал.
|
Да, но в дневнике то не по 100 г селедки, а все 150 - 220г. Были дни и по 100, но тогда и капуста, а там тоже белок. Так что это выходит не 20 г в сутки, а 30-40