СтройняшкаЯ, вот на бодифлексе как раз объемы и уходят. Я вообще не очень люблю всякие фитнесы, потеешь как лошадь, а результат минимальный
вот и пришла к бодифлексу, там потеть не надо, главное правильно дышать, и всего то хватает пол часа в день. Но результат виден уже через две недели!