|
Re: По-другому
Мои покрыты каким-то пластиком. Так что вряд-ли. Отличный наборчик на 50 кг вместе с палками для гантель. Только от одного вида этого набора и предвкушения того что же я с ними буду делать уже Кундалини прет. Что же будет когда начну?
А вот гири дорогие. 40-44 кг гиря - 150 долларов. Чета жаба давит. Может как-то пока без гири. Да и понят не могу на сколько кг гиря то нужна. А покупать две больно дорого. Пока вариант - приседания, становая, жим лежа с гантелями. А приседания как делать в таком режиме??? Или там как на видео с гирей чуть вверх и вниз?
|