Никак мне не идёт творог. Организм его не хочет и потоому не просит. Завтрак был из кофе с ложко мёда, ложка чайная, елси что)) И Крем из баклажанов, после которых я воду пила, как насос. Но вкусно. После тренинга ещё не ела и не хочется. Сегодня у нас был женский день. В зале были 4 дамы. ЗдОрово)))
У нас жарко и сооолнечно+30.
.Если бы жир уходил с потом, то я бы же 100 кг потеряла бы!!!
