[Хюлька]

Сообщение от Fikra

Привет, стойкая ты наша (т-т-т). Умничка!! Большая большая!!
Осталось всего-ничего. Ты держись!

Выхода не бойся.. После такого срока не хочется особо ничего.
Мне помогло то, что я рассматривала выход, как голод.. Как-то подсознание проще воспринимало. Я говорила - я еще голодаю, просто пью не воду а соковую воду.. и 8 дней дались..А потом опять на голод захотелось.
30, это не 8, конечно.. Но, вдруг, поможет..
А еще я писала себе записки, когда на голоде была, чтобы потом держаться..
Когда подумаешь, что 30 дней голода и ради чего??? Ради того, чтобы съесть и жалеть потом об этом.. Зачем расстройства..
Тем более, что это опасно! Тут уже шутки плохи..
Так что, держись.. Обратного пути нет!

А о чем записки себе писала, блюда придумывала или наоборот, от еды отговаривала и придумывала новые мотивации продержаться?