Цитата:
|
Кто что думает по этому поводу?
|
А что тут думать? Читайте гугл.
Использовать его можно и нужно не только при похудении, а для общего укрепления организма на диетах, при похудении или если у вас малокалорийное питание, занятия спортом и стресс, ограниченное потребление мясной пищи
http://sportswiki.ru/L-%D0%BA%D0%B0%...82%D0%B8%D0%BD