день прошел чудесно, есть почти не хочется, КД заканчиваются, жёр по ним прошел да и очистительные процедуры вчера вечером я думаю поспособствовали с предыдущеми воздержаниями пожрать, небольшие мигреньки, но эт пустяк.
ща пораньше спать ложиться буду и вообще замечательно будет, так что взлет думаю как и продолжительность полета прошел нормально, чего и всем желаю, да и думаю всё же с практикой начинаешь волей не волей совершенствоваться в соблюдении каких либо ньюансов и поступаться даже небольшим послаблениями к себе
