Сегодня начал голодать (9 дней)
Сегодня пошел всего первый день голодания. Самочувствеи нормальное) целей голодания несколько: проблемы с желудком а именно гастрит 2 степени, ожирение 2 степени, при росте 180 см,вес 111 кг(( и проблемы с лицом, прыщи(( кожа жирная конечно но и тут свою роль играет проблема с желудком(( планирую голодать 10 дней. Я знаю что сейчас вы меня отправите в поиск но все же, какие будут рекомендации?:)очень надеюсь на вашу помощь, заранее спасибо
|