Вечер добрый!
Пожидкоежу маленько ..с недельку попробую, а там видно будет
В меню:
овощи, фрукты, ягоды, проростки, геркулес, семя льна, кедровое масло, зелень и прочее в виде смузи/коктейлей/супов/кашиц/соков.
Дополнительно вода и иногда чай, рыбий жир в капсулах.
