|
Re: Хочешь быть худой - учись быть голодной
Я тоже на соках обычно выхожу.
но опыту скажу - чем дольше на соках - тем меньше вероятность срыва) проверено на себе, чем быстрее начинаешь есть фрукты - жевать - тем быстрее тянет на все.
Так что главное не лениться - выжимать сок и пить)
|