[QUOTE]
Цитата:
Сообщение от Rica
Всего-то говорит убрать полсантиметра, я их убираю 100 лет уже.  |
Во-во! Это сушка.Белковая изкоуглеводка.Но стоит ли таких жертв резалт
? Я к тому,что количества белка пугающщщи)) А ты ведь малоед-вегетариано.Не причинить вред бы настроенному органоиду.Потому я думаю,может подобрать тебе бОльший белок,чем сейчас ты ешь,и играть с углеводными чередованиями.На среднеуглеводке тебе надо есть белка 110-135г,а на высокоуглеводке 54-80г.Выбрать 100г белка,например и посмотреть.Это 300-350г тунца или осьминога.Или больше,чем 500г творога((
Цитата:
|
я бы его ела три раза в день, а получается три раза в месяц.
|
то есть ты
могла бы физически?!
