|
Re: Вперёд к идеалу! 7-10 дней ВГ
Кстати, читаю сайт для бодибилдеров, вот что нашла Исследования показывают, что
невозможно потерять больше 1,5кг жира
в неделю, даже если ничего не есть. Наш
организм просто не справляется с
большим количеством, ведь возможности
энзимов тоже имеют пределы. Любой
более значительный сброс захватит воду,
жир и мышцы."
|