Всем привет!!!
Сегодня по-подсчётам уже прошло 10 дней отдыха
от последнего голода. Хотела 10 поголодать, а получилось аж 18 дней,
но не буду дальше ломать график - начинаю новую десятидневку,
после 10 дней выхода.
Нулевой (подготовительный) день.
Проспала сегодня весь день, катастрофически спать хочется этой
осенью, благо - работы не было. Потом было лёгкое питание: капуста,
тушёная с морковкой, с добавлением молотых грибов, и фрукты - яблоки,
груши, апельсин, всё!
Сейчас наверну 50гр. магнезии - и поплыли! Сегодня, кстати, полнолуние,
завтра Луна убывать будет - в тему.
Хочу 10 дней. Думаю - получится. А вот выход не знаю на чём,
в прошлый раз мандарины с морковкой почти совсем не пошли.
Посмотрим - до этого ещё дожить надо. Взвешусь завтра, чувствую, что
за выходные потяжелела
, да ещё плюс ПМС - всегда вода
задерживается, вот завтра и посмотрим...