Показать сообщение отдельно
Старый 31-10-2012, 07:43   #11
Гость
 
Аватар для Эликсир
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: Совместный проект: скульптура тела! Rica & Анфиса

Rica, Рикуль, давно хотела спросить тебя: какой перерыв должен быть между подходами? Не меньше, чем... и не больше, чем...? И как ты сама определяешь время: считаешься до скольких-то или как? У меня лень-проблема - я могу переваляться между подходами, восстанавливаясь. Боюсь, это понижает эффективность тренировок.
  Ответить с цитированием