Я очень рада что есть у меня такой форум и дневник. Только с помощью таких дневников я могу себя хоть чуть-чуть организовать на постоянство... а еще когда пишу в дневнике, то сама анализирую свои ситуацию и это помогает.
Я немного устала от стиля своей жизни... работаю больше чем 8 часов в сутки (а ведь мои родные давно забили об этом тревогу)... смещеный график, сильная усталось (весь день на компьютере в старом вонючем здании без дневного света и свежего воздуха). Надо возобновить дневные прогулки иначе я вообще дневного света не вижу. Думаю что это добавит мне немного энергии чтоб взять себя в руки и хоть как-то вечером помочь себе хотя бы физ-рой.
вот если бы я была жаворонок... я по утрам с трудом встаю а по вечерам с трудом засыпаю... сейчас по вечерам темно и страшно на улице.
Марина, обещаю что сегодня вечером отпишуь насчет качания пресса что и как...
Ругайте меня, если что... иначе когда вернутся мои родные меня не только знакомые не узнают, но и родные тоже....
