|
Re: Короткий рывок Ali: до конца октября
Irena20, У вас хороший метаболизм, похоже... у меня вес стоит на месте если я весь день держусь на кофе с каким нибудь фруктиком...
Чуть я добавлю хлеб или кашу или мясо в рацион, я начинаю поправлятся как на дрожжах... но я постоянно сижу почти не двигаясь...
Да и еще, когда я ходила в тренажерный зал со страшным рвением (большие деньги отдала персональному тренеру)... то тоже за пол-года почти не похудела...
Зачастую, диета делает больше чем физические упражнения... может это только для меня, я не знаю...
__________________
Хочу быть хрупкой девушкой на радость себе и родным....
|