Да ладно, страшилки это всё, про кефир!! А насчёт алкоголя согласна - ничего хорошего в нём нет, кроме поднятия настроения, и то временного. Но о кефире могу привести совершенно противоположные статьи, с научными доказательствами!
С детства его пью, а к алкоголю и не притригиваюсь, и не спилась совершенно
Научно доказано, что молочно-кислые бактерии, содержащиеся в кефире, способствуют повышению иммунитета и помогают от многих заболеваний (лично я только им и спасаюсь, а хвалёные американские дорогостоящие препараты мне как мёртвому припарка!) Алкоголя там содержится мизер, такой что просто смешно даже...)) В трубочку дунешь - гаишник не заметит! :) И тибетцы пьют его с древних времён, и жители Кавказа, и азиаты...и там очень много долгожителей. Но навязывать не могу. Видимо каждому своё.