посмотри на альтернативное похудение
http://www.missfit.ru/pohudenie/
ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ФИТНЕС ДИЕТЫ
http://www.missfit.ru/fitness/food-1/
Отрывок
УПАДОК СИЛ? ДЕПРЕССИЯ? АПАТИЯ? – ВИНОВАТА ВАША ФИТНЕС -ДИЕТА
В чем дело – ума не приложу. Всякий раз к концу дня я чувствую себя выжатой как лимон, и сил остается только на то, чтобы рухнуть дома на диван. Сначала я пошла по врачам. Сдала кучу анализов, и все бестолку. Выходило, что по всем параметрам я здорова, а свое состояние вроде как симулирую. Пошла по врачам дальше. Дошла до иглоукалывания и томографии мозга. И все безрезультатно. А проблему мою в конце – концов решил диетолог из моего собственного фитнес -клуба. Оказывается, я всего-навсего неправильно питалась!
а вот другой форум худеющий и занимающихся
http://www.fitforum.ru/forumdisplay.php?f=22
Али, ты же просто красавица и принцессочка. Только боишься себе в этом признаться.