Договорились)))
Цитата:
Сообщение от Лада Викторовна Булыгина
утяжелителей нет, но можно что-нибудь придумать
|
делай так, налегке, пружинистые движения делай, не опуская ногу на пол, а чуть поднимая и чуть опуская, невысоко и не до пола...понятно нет?))))))