[Allexx]

4д = 9.11 = Почистил налёт на языке, душ. 88,3кг, вес меньше стал падать, вода лишняя вышла. Пульс – 76. Сон 24-10.30, мог и раньше встать, но приятно валялось, смотрел калейдоскоп картинок в уме. Опять бред снился, всю ночь один сон как будто, я на дне рождения, куча вкусного и жуткие мучения бросить или не бросить голодать. Муки такие реальные были. А проснулся и ничего не надо. Тело прозрачное. Резкое облегчение. 14. Ум не буянит. Лёгкий соматический фон. Первые 3д – самый сложный кардон. Так всегда. Это знание и спасает. Физ.зарядка – ванна(горячая).

Для истории. Колено до голода не болело и не болит(обычно болит). Спина ещё побаливает по утрам. Слюновыделение сильное, рвот не было, моча жёлтая ещё.