|
Re: Дневник Excellence №2: Тепло!
Цитата:
Сообщение от Alla V
И тренер в спортзале сказал, что после тренировки нужно что-нибудь белково-углеводное, например, йогурт и банан.
|
Как правило, эти тренеры ничего не соображают, что касаемо питания.
У них задача набить живот и набрать массу любыми путями. Понимания как и что с чем совмещается там не присутствует вовсе!
__________________
Одно из двух: или выжил из ума, или вышел за его пределы ! 
"Изучение философии, не подкреплённое стремлением к свободе, подобно одеванию трупа"(Т.Рахасья)
Есть НЕЧТО более сильное, чем опьяняющие вещества - это чувство СВОБОДЫ! (Леший)
|