Показать сообщение отдельно
Старый 13-11-2012, 08:30   #83
 
Аватар для Fikra
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Португалия, Алгарв
Сообщений: 2,725 Поблагодарил: 7,723
Поблагодарили 13,751 раз(а) в 2,727 сообщениях
Файловый архив: 10
Закачек: 0
Re: -20кг за 30 дней

Юла, ну у меня ходьба и бассейн (аквааэробика или просто плавание) на голоде.. больше ничего не делаю.. Да и бессмысленно. Ходьба очень эффективна.
__________________
Fikra вне форума   Ответить с цитированием