Цитата:
Сообщение от СтройняшкаЯ
ПНВ, Сейчас у меня вес 65, рост точно не знаю, одни измеряют - 161, другие 163. Я голодаю на данный момент, но когда не голодаю, у меня нет диеты, ем гадости всякие, шоколад, иногда чипсы. Вот после этой голодовки еде вредной скажу НЕТ. Я мечтаю купить домой тренажёр эллипс, ну либо беговую дорожку
|
Ну видишь как...у нас параметры один в один, только соотношение воды, мышц, жиры, вероятна, разнятся.
Если у тебя нет проблем с коленными суставами, то дорожка. Если есть, то эллипс. Эллипс вообще хороший тренажёр, грамотно распределяет нагрузку.
