День 1-й
Лучше недоголодать, чем переглодать - таков девиз этого голодания ))). Сроков не устанавливаю - чем больше, тем лучше. В пределах разумного, конечно. Не знаю как пойдёт или вовсе не пойдёт.
Вход в голодание обычный - никакой подготовки за исключением порции слабительного утром. Очистительный процесс прошёл нормально, голод особенно не мучает. Хуже с курением. Курю(((. А это главный тормоз в продолжении голодания. Надеюсь с этим справиться.
Исходные данные: вес 85кг, давление 180\120. Многовато для АД... С весом жалко расставаться - ведь нажито непосильным трудом ))). Но от этого не уйти.
И так - полёт нормальный!