[Angel Ольга]

Дневник для себя.

Часто в открытом дневнике я теряю себя, забываю начальную цель.

В этот раз голодаю спонтанно. Не намеревалась, не думала как говорится.

Мои параметры:
Рост - 172 см
Возраст - 26 лет
ОГ - 106
ОТ - 83
ОБ - 109
Об руки - 31
Об ноги - 62

В последнюю неделю все забросила и резко набрала вес, аж 8кг (есть подозрение, что по большей части это вода и гов.., запоры с гемороем меня мучают, проффессиональная болезнь отпускать меня не хочет)

Был план зайти на 21 день с 28 ноября, но так получилось, что в голод зашла со вчерашнего дня, т.е. с 20.11.12г.

Итак результат одного дня:

На утро 20.11.12 вес 84,6кг

В 9-00 выпила Магнезию, развела 2 пакетика на 400мл.
В 12-00 пришел "результат" и так до 18-00 бегала.
До 19-00 пила только зеленый чай, без каких либо добавок.
19-40 - 20-25 ванна

Хотела лечь спать в 21-00, но не получилось. Только ворочилась в постели. Заснула только в 24-00.

Пока в постели валялась, несколько раз грешные мысли пробегали, вроде "а не пожрать ли". Но стойко шла на кухню, наливала водички в стакан и успокаивалась. Последнее что я выпила - это кальций-шипучку и витаминку Беррока. Свято верю в то, что и на голоде нужно пить витамины.