[Гога]

Анфочка, вечер добрый! Вы очень хорошо держитесь. У Вас даже остаётся сил на работу. Извините. если скажу о том, что Вы наверняка знаете. Дискомфорт в самочувствии на голоде и усиленное выделение желудочного сока, нередко могут вызывать запахи пищи, её вид, прикосновение к ней, вид продуктов, вид принимающих пищу людей, запахи парфюма, сигаретного дыма и пр. Не все на это реагируют. Некоторые никак. Может усилится тошнота, появится изжога, отрыжка, боли в эпигастрии, раздражительность. Могут спровоцировать и стрессы, которые испытывает голодающий при разговорах. переговорах или просто после интенсивного общения с людьми. Поэтому так важна спокойная обстановка на голодании. К сожалению, не всегда и не у всех имеется эта возможность. Голодание очень индивидуально и зависит не только от степени зашлакованности организма, но и от характера тех "болячек" которые человек имеет. а нередко и не подозревая о других. Минеральная щелочная вода иногда используется и использовалась для того, чтобы "сбуферить" и смягчить закисление организма и бурный выход шлаков при голодании, улучшив тем самым состояние голодающего. Не все этот метод применяют и приемлют. Применять или не применять, решает сам голодающий. В основном для улучшения самочувствия на голоде используются душ, клизмы, прогулки на свежем воздухе, дозированная физическая нагрузка, возможность , особенно в первые голодания в любое время прилечь на какое то время. а также питьё воды. А "революцию" в желудке думается вызвало попадание щелочной воды в кислую среду желудка, с бурлением, отрыжкой воздухом и пр. Будьте здоровы и терпения Вам! (Рад, если смог хоть в чём то быть Вам полезным).