Цитата:
Сообщение от Globus
Я для этого и пишу, чтобы не повторяли чужие ошибки. А можно по подробнее про метод Бутейко, а то пишут мол приезжайте научим за 26500р., самому то можно научиться и где взять первоисточник метода с описанием.
|
Не знаю тот ли это Бутейко или другой, 30 лет назад я впервые узнал об этом методе системе дыхания по Бутейко. Дело было так сам Бутейко приезжал в Москву на врачебную конфиренцию где с ним лично познакомилась врач с которой и я был знаком и у них даже какой то лёгкий роман был... тогда она и передала мне и другим общ знакомым напечатанную на машинке систему дыхания и питания по Бутейко...c исключением цитрусовых и задержкой дыхания на выдохе , с тренировкой этой задержки и практикования поверхностного дыхания..