[qaz]

Сообщение от Бравада

qaz, ну я наверное блондинка (маскеруюсь рыжей краской).. мне вот и не понятно как выходить из 21 дневного голодания..
Ну сначало соки, я думаю дня 3 хватит (разбавлять-не разбавлять), потом сырые овощи - дня 2-3, а далее вареные? Или это резко?

Смотрю в книгу, вижу фигу.
Цитата из Столешникова:

2). Фаза выхода на безкрахмальных фруктовых соках и фруктах - минимум столько же дней или недель, сколько вы и отголодали.
3). Фаза восстановительная синтетическая, когда вы подключаете сырые соки корнеплодов и травяные соки и может также их есть, но только в сыром виде.
Эта третья фаза соответственно продолжается такие же сроки.