[Radha]

Понедельник 3 декабря 2012 1й день СГ
В 11.30 выпила стакан воды и начала 7ми дневное сухое голодание, без контакта с водой.
Возможно воспользуюсь обтиранием соленой водой, но еще не решила.
Сделала серию очистительных клизм, с содой и с оливковым маслом. Ощущщение. что вышло не все, но думаю в процессе голодания очистится. Вечером накануне выпила 30 мл каторки + сок 1го лимона. Утром много всего вышло. Утром пила много воды.
Сейчас по плану приборка, потом спорт и длительная прогулка. Настроение хорошее. Даже боевое. Главное настройка.

Настройка на голодание у меня отличная. Я знаю что мне это поможет излечиться.
16.40 Пришла с прогулки. Вышла в 15.30, настроение было слабое, в течении прогулки настроение улучшилось.

Полежала в снегу, немного захватила снега в сапог, снег падал и на лицо. Отходила слизь из горла и из носа потекло.

Усталость чувствуется, пошла разделась и легла под плед. Вечером планирую еще выйти.
До этого занималась спортом, а вот прибраться не удалось.
Вечером состояние улучшилось, прибралась, гулять не вышла:)