kukunja, спасибо за рекомендации! Мое ОРЗ уже намного легче, поэтому завтра еще один день чистки и затем с пятницы - 10-дневное мокрое голодание плюс 10дневный выход на соках с водой, вот мой дневник -http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14599
буду рада Вас там видеть,
kukunja и
Ruslan, мне очень важна будет поддержка и советы, потому что я новичок в плане 10дневного голодания и я хотела бы понимать, что делаю все правильно

Особенно учитывая, что с первым днем голодания и до последнего дня выхода я собираюсь не курить. А может и вообще бросить если получится. Надеюсь, что получится!