[loki]

Почитал тему, и пришел к выводу, что все-таки Берл занимается не голоданием, а истощением или недоголоданием. Ведь в чем смысл голодания. В том, что организм переходит на внутреннее питание. Опять же ацидоз пару раз: на первом десятке дней и на втором-третьем ещё раз. А Берл всё время пишет, что чувствует себя отлично, когда я знаю примеры люди в обоморок падают и с постели встать не могут.
Читал, что в воду ничего нельзя добавлять - ни соль, ни сахар, ни сок, ни чай, ни кофе, ни мёд. Вода с примесями, возбуждает процесс пищеварения, и это не даст организму перейти на режим внутреннего питания (с выключенным пищеварительным трактом). Голодание, когда не включился режим внутреннего питания - путь к быстрому истощению.

Но удивил результат им полученный! Возможно с таким весом, эта щадящая диета и оптимальна. Кто-то тут ещё писал, что голодал 50 дней, только сорвался, то колы выпьет, то пивка, то виски, то попку от огруца... веселые такие 50 дней :)

Но действительно рад за Берла. Первый день читаю этот форум и удивлен такому кол-ву голодающих :)
Сам имел опыт СГ, но даже не знал про этот форум, очень жалею :)