|
Re: Голодание поможет от переедания.
BezNik, а я специально сделал так, чтобы есть не хотелось, потому что когда терпишь все равно в один "прекрасный" момент наступает пик и срыв, а именно от этого я и старался излечиться. И похоже мне удалось это. До голодания у меня так и было: поем вроде наелся, чувствую, что желудок наполнен и организм сытый, а руки все тянутся. Вот и решил, что побороть мне это поможет только правильный выход из голодания. Ведь на соках человек может прожить очень долго. Так зачем же губить такой прекрасный момент, такую прекрасную возможность? А если выходить из голода только на свежевыжатых фруктовых соках, то никакой жор не придет и есть не будет хотеться и терпеть не надо. Когда я голодал в прошлый раз я выходил также как ты сейчас и понял, что сгубил всю малину. Тоже потянуло в сторону и опять та же песня по новой. Вот и решил опробовать другой выход.
|