У меня были опыты голодания...но год назад...а этой весной голодала по 36 часов несколько раз...
imor спасибро за совет...попробую использовать
AlexNik я не срываюсь обычно на все подряд после голодания...да и стараюсь никогда этого не делать...пока все на диете сижу...
кефирчики овощи кашки..болячки не проходят
вес 53 уже
постораюсь
(Добавление)
утром съела творог 0% кураги немного и в обед овощи+стакан томатного сока...
с этого момента я пью только воду...