[Наина]

Здравствуйте, вы очень правильно поступаете что начинаете с маленьких сроков голодания, организм должен привыкнут к этому процессу, действуйте по нарастающей - постепенно с маленьких сроков голодания, организм должен привыкнут к этому процессу. Сейчас если Вы очень ослабли то нужно восстановить силы и тогда только начинать чистить организм, тогда следующее голодание пройдет намного лучше.