|
Re: Экстремальное закаливание - вопрос ко всем
Сегодня от души пожал, еще не отойдя от понедельнишнего ВИТа. Поэтому упахавшись с радостью залез в ванну. Вода бодрит: 4С, ноги: пока наливал плюс еще 5 мин, верх - 15 мин. Ощущения необычные: тело жгло все 15 минут, и поверхность как будто онемела. Вылез, кожа покраснела. Минут 10 поползал, поприседал. И все ж в душ залез, влом было час трястись :).
|