|
Re: Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу
Доброе утро!
Сегодня светлый волшебный день - Рождество Христово!
Всех с праздничком!!!
На утро:
вес 64,0 кг, +100г
давление 116/79
пульс 63
температура 35,1
С утра сделаны: Око, медитация, дыхание Фролова, массажёр для ступней.
Вчера съедено:
710 ккал, БЖУ 21/28/95г, СЕ 91%
1. Кофе 1г
Шоколад 20г
2. Апельсин 160г
3. Салат овощной 200г
Кофе 2г
Сыр Монастырский 30г
Хлебец гречневый 15г
Мёд 15г
4. Груша 95г
Яблоко 150г
Банан 70г
Арахис 15г
У моей мамы сегодня день рождения. Придут гости.
Вечерние практики отменяются. Ну и пережор сегодня обеспечен, так как будет много всего вкусненького.
Всем чудесного дня, света и любви!
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
|