Пришло время взять себя в руки!
Здраствуйте.
Меня зовут Марго. Голодаю для похудения, повышения самооценки и улучшения самочувствия в целом, так как превратилась в жирнючего ламантина.
Голодаю часто, но короткие сроки(максимум 11 дней, но чаще всего 2 дня). Хочу попробовать боле длительный период, хотябы 7 дней (в идеале 21).
Завтра первый день. Сегодня избавляюсь от соблазнов и на холодильник повесила мотивирующую картинку.
Боюсь только от чая и кофе не смогу отказаться, скажите, пожалуйста, это сильно помешает или нет?
Буду благодарна за поддержку.
|