[Uniy]

Всех с Рождеством!!
Первый день после поста провожу у родителей. В выходной как всегда жор. Только сегодня рай для блюдомана. Попробовал за день всего по чуть-чуть, мать с женой два дня готовились к празднику, можна устроить маленькую свадбу! Кушал много всего вредного, но как ни страно не разу не объелся до состояния не возможности вылезти из-за стола! Год назад такое состоение было три раза за один день. В общем кушал вредное, но в небольших количествах! Инерсно что сладкое идет тоже без фанатизма! Короче говоря сегодняшний день из ЗОЖ можна смело вычеркнуть. Стал на весы 104,7.
Завтра подготовка к двух дневному сухому. С утра будет чай с медом, в обед фрукты, вечер капуста с морковкой и чернослив! Попробую провести СГ без сигарет. Удачи мне!;-))))