Цитата:
Сообщение от Нэлли
могла бы подсказать маме какие упражнения укрепили бы её мышцы спины.
|
Нэлли, и Вы могли подумать, что я этого не сделала?)) Мама делает...ммм...разминку, это даже не зарядка в прямом смысле. Простые махи руками, повороты корпуса и наклоны. Но к сожалени, как ни крути, но в 77 лет всё, что имеешь уже необратимо. Как бы нам ни хотелось, но регенерировать повреждённые ткани уже не в смогут.
Цитата:
Сообщение от Нэлли
а вот бездействие-это верный путь к новым травмам
|
Абсолютно с Вами согласна, только ликвидировать бездействие в жизни нужно гораздо раньше. Работа у мамы была сидячая(экономист планового отдела, да ещё и старший, раньше на работу, позже с работыи цифери, цифери и цифери)
Многие вещи в жизни нужно всё же делать вовремя. Опять же к сожалению понимаем мы это , когда уже исправить что-либо сложно, а то и вовсе невозможно. Ложка пессимизма))))