[ВНЛ]

Я не читала всю тему, поэтому если я повторю чю то мысль...то сорри.
Все минералы, соли минералов и аминокислоты, должны поступать в сочетании кислоты( лимонной, молочной....) иначе они не усвоятся правильно.


Более того, давно известно, что никакие макро- микроэлементы элементы не усваиваются организмом без участия биологически активных веществ. Т.е. они усваиваются и приносят пользу только как составляющие таких веществ, поскольку входят в центры их молекул или активные части. Иными словами, тело не может усваивать просто элементы таблицы Менделеева или их соли — для этого они должны входить в состав доступных для усвоения органических молекул. Именно поэтому то, что напихано в различные БАДы, редко приносит пользу. Кроме того, запомните как «Отче наш»: практически все ферменты и биологически активные вещества при нагревании выше 60 градусов разрушаются.