Голодание в целях похудения
Сегодня второй день. Буду голодать неопределенный срок - может 3-5 дней, может 10, смотря как пойдет. В прошлый раз загадала, так чуть не откинулась на 5 сутки. В этот раз вроде легче идет, так что загадывать не буду. Рост 164, вес 81 был до начала. Слабительного и клизму пока не делала. Если получится - сделаю клизму сегодня. Самочувствие нормальное, только кушать хочется и небольшая слабость. Дома целый день, хоть и не бездельничала, а нагрузка была небольшой, обстановка спокойная ненервная. Это тоже большое значение имеет, как я уже на своей шкуре знаю. Пила сегодня чай травяной несладкий и воду.
|