Re: Второе голодание. Диабет 1 типа.
Да, еще забыла объяснить, почему не полное вего- из- за сокращения количества углеводов, чтобы была возможность уменьшить инсулин, у меня нет возможности есть овощи в достаточном количестве, в них тоже углеводов хватает. Как уже писала, с крупами, злаками, орехами- то же самое. Поэтому и оставила желтки и рыбу, как источники аминокислот и нужных жиров.
|