|
Re: Кто твёрдо знает, что делать – тот приручает судьбу
Цитата:
Сообщение от Виктор8
Ну или пранаяма.
|
У меня дыхание Фролова заменяет пранаяму. Вдох в диафрагму 3 сек и непрерывный выдох 76 сек. И так 15 минут. Плюс в Око тоже работа с дыханием.
Цитата:
Сообщение от Виктор8
Я сегодня пошел на день рождения и наелся пиццы )))
Нифига не ЗОЖ, зато посидели - поговорили - выпили )))
Бывает...
|
Эх, я бы сейчас с удовольствием пиццу съела...
Но мне голодать нужно, а потом на овощном соке выходить... 
__________________
Если ты думаешь, что сможешь - ты сможешь.
Если ты думаешь, что не сможешь - ты прав.
|